Reikia drąsos
Reikia drąsos, kad stovėtum tvirtai, kai kiti atsitraukia ar pasiduoda baimei; reikia drąsos, kad paaukotum šiandieną dėl rytojaus; reikia drąsos, kad rizikuotum žinomu dėl nežinomo; reikia drąsos, kad paleistum vieną paukštį, esantį rankoje, tam, kad gautum du ar daugiau, tupinčius krūmuose, ir rei ...
Fizinio aktyvumo progresyvumas – antras pagal svarbumą principas sporte ir sveikatos stiprinime!
Albertas Skurvydas Krūvio progresyvumo principas. Jei treniravimo krūviai kelias savaites išlieka nepakitę, tada organizmas prie jų pripranta ir visiškai nebemobilizuoja superkompensacijos rezervų. Kitaip tariant, jei norime, kad treniruotumas nenustotų didėti, būtina treniravimo krūvius nuolat p ...
Puikios varžybos
JONAVA - PANEVĖŽYS 2 : 1 JONAVA - UTENA 1 : 4 2025-03-23 d. Jonava
Viename skruzdėlyne gyveno mažas skruzdėliukas
Viename skruzdėlyne gyveno mažas skruzdėliukas. Jis nebuvo nei stipriausias, nei greičiausias, nei protingiausias, bet turėjo vieną savybę, kuri jį išskirdavo iš kitų — jis negalėdavo praeiti pro šalį, jei kas nors kentė. Jei kas nors pavargdavo ir negalėdavo nunešti grūdo į skruzdėlyną, jis jį n ...
Protas yra pats GALINGIAUSIAS ginklas
FT Golas Sėkmė pirmiausia turi gimti galvoje. Nes jei galvoji apie pralaimėjimą, tai jau pralaimi. Bet jei įsivaizduoji save laimint, įveikiant kliūtis ir siekiant savo tikslų, tu jau esi žingsniu priekyje. Sėkmingi yra ne tie, kurie niekada nekrenta, o tie, kurie niekada nenustoja tikėti s ...
Tiesiog išmok atlaisvinti delną
Manęs paklausė, kaip „paleisti“. Pabandysiu atsakyti. Nesiginčiju su niekuo – tai tik mano asmeninis pasaulio matymas. Reikia suprasti, kad šiame pasaulyje tau niekas nepriklauso – viskas duota tau tik laikinai. Net tavo kūnas nėra tavo – tu jį gavai gimdamas, dėvėjai, negailėjai, vėliau susigrie ...
MEDALIO VERTĖ
Kenijos bėgikas Abelis Mutai buvo vos už kelių metrų nuo finišo linijos, tačiau jis suklydo dėl finišo žymėjimo ir pagalvojo, kad jau baigė lenktynes. Ispanijos bėgikas Ivanas Fernandezas buvo tiesiai už jo ir supratęs kas nutiko, ėmė šaukti, kad bėgtų toliau. Mutai nemokėjo ispanų kalbos ir jo ...
Saudo Arabijos „Sportswashing“
Sportswashing – terminas, kuris apibūdina dideles investicijas į sportą (tame tarpe ir futbolą) su siekiu gerinti savo reputaciją. Tuo užsiima ir arabai, ir rusai, ir Kinija, ir daugelis kitų. Tad šį kartą apie Saudo Arabiją. Jau daug kas pasakyta ta tema, bet turbūt daugelio mūsų galvoje yra ...
Bilas Gatesas paaiškino, kodėl jo dukra negali tekėti už vargšo vyro
Prieš keletą metų dalyvavau konferencijoje Jungtinėse Valstijose dėl investicijų ir finansų. Vienas iš kalbėtojų buvo Billas Gatesas, o klausimų ir atsakymų sesijoje uždaviau klausimą, kuris visus prajuokino. Ar jis, vienas turtingiausių pasaulio vyrų, galėtų priimti savo dukterį ištekėjusią už v ...
Tikėjimas ir yra tik ėjimas
Dauguma žmonių eina keliu, kuris jau pramintas, jiems jau “nutiestas”, per daug nesigilindami, susiliedami su minia, tiesiog eina vieni paskui kitus, kaip visi. Tačiau yra žmonių, kurie daug ką mato kitaip; mąsto plačiau, drąsiau; nebijo atitrūkti nuo minios, būti nepopuliarūs, nepritapti ir t.t. ...









