liepos
9999WW

Apie persitreniravimą! 

1) Persitreniravimas sporte – tai ne tiek per daug treniruočių, kiek per mažai atsigavimo tarp jų. Kai fizinis krūvis viršija organizmo gebėjimą prisitaikyti ir atsistatyti, prasideda sisteminis stresas, sukeliantis ne tik raumenų, bet ir hormoninės, nervų bei imuninės sistemos disbalansą. Ilgalaiki ...

131018567_132768715311564_640343555716511482_o

Trumpai! Apie emocinį intelektą (“karštą” protą) ir sportą!

1) Žmogaus pažinimo potencialas visapusiškai atsiskleidžia tik tada, kai darniai veikia dvi skirtingos, tačiau viena kitą papildančios proto sistemos – „šaltasis“ loginis ir „karštasis“ emocinis protas. 2) Evoliuciškai „karštasis“ protas – tai senesnė, intuityvi ir refleksinė mąstymo ...

birželio
Laime lydi silpnadvasius

Laimė lydi silpnadvasius

Žmogus uždavė klausimą Mokytojui: -  Mano darbininkai nėra man lojalūs. Mano vaikai, žmona ir visas pasaulis aplink yra labai savanaudiški. Nė vienas žmogus nėra teisingas… Mokytojas nusišypsojo ir papasakojo istoriją: „Viename mažame kaimelyje buvo kambarys su 100 veidrodžių. Viena maža m ...